Selbstverteidigung

Ab sofort auch Online-Coaching möglich!
Ab sofort auch Online-Coaching möglich! 1024 682 Marcus Neumann

Lass Dich von mir online coachen und lerne, wie Du Dich in Gefahrensituationen richtig verhältst.

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Selbstverteidigungskurse für Kinder und Jugendliche
Selbstverteidigungskurse für Kinder und Jugendliche 600 449 Marcus Neumann

Kinder und Jugendliche können besonders mit Gleichaltrigen schnell in konfrontative Situationen geraten, in denen sie sich nicht richtig zu verteidigen wissen. Um diese Situationen suverän zu meistern, ist es enorm wichtig ihre persönlichen Grenzen zu kennen, zu setzen und auch zu behaupten. Die Selbstbehauptung dieser Grenzen geschieht durch Gestik, Mimik, eigene Körperhaltung, Stimme und die…

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Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen
Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen 600 449 Marcus Neumann

Demnächst neu in unserer Gruppe: Effektive Selbstverteidigung und Selbstschutz mit Alltags-Waffen.

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Ausbildungskurse als Teamevent
Ausbildungskurse als Teamevent 600 449 Marcus Neumann

Aufgrund der hohen Nachfrage biete ich jetzt auch Selbstverteidigungskurse als Teamevents in Unternehmen oder Schulen an. Alle dazu benötigten Materialen stelle ich selbstverständlich zur Verfügung. Der Workshop beinhaltet einen theoretischen Teil, in dem ich alle Taktiken und Situationen darstelle. Danach geht es zu dem praktischen Teil über, in dem jeder Teilnehmer die Basics der Selbstverteidigung erlernt. Kontaktiere mich

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Handlungskompetenztraining bei drohender körperlicher Auseinandersetzung
Handlungskompetenztraining bei drohender körperlicher Auseinandersetzung 150 150 Marcus Neumann

Mitarbeiter/-innen in publikumsintensiven Fachbereichen und im Außendienst können in Situationen geraten, in denen sie ohne professionelles Verhalten überfordert sind.

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